• ବୃତ୍ତିଗତ ବଡିବିଲ୍ଡରମାନଙ୍କ କ୍ଷେତ୍ରରେ ହଠାତ୍ ହୃଦଘାତର ବିପଦ ପାଞ୍ଚ ଗୁଣ ଅଧିକ ଥିବା ଜଣାପଡ଼ିଛି
• ଯେଉଁମାନେ ଷ୍ଟେରଏଡ୍ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତି ସେମାନେ ହୃଦସ୍ପନ୍ଦନ ମାଂସପେଶୀ ଦୁର୍ବଳ ହେବାର ଆଶଙ୍କା ନଅ ଗୁଣ ବୃଦ୍ଧି ହେଉଛି
• କେବଳ ଷ୍ଟେରଏଡ୍ ନୁହେଁ; ଡିହାଇଡ୍ରେସନ୍ ଏବଂ ତୀବ୍ର ତାଲିମ ଭଳି କାରଣଗୁଡ଼ିକ ମଧ୍ୟ ହୃଦୟ ଉପରେ ଗମ୍ଭୀର ପ୍ରଭାବ ପକାଇପାରେ
• ବଡିବିଲ୍ଡରମାନଙ୍କ ପୋଷ୍ଟମର୍ଟମ୍ ରିପୋର୍ଟରେ କି ପ୍ରକାରର ସମସ୍ୟା ପ୍ରକାଶ ପାଇଛି?

ନୂଆଦିଲ୍ଲୀ,୦୪/୦୮:ମଜବୁତ, ଫିଟ୍ ବଡିବିଲ୍ଡରମାନେ କମ୍ ବୟସରେ ହଠାତ୍ ଜୀବନ ହରାଉଛନ୍ତି। ନିକଟରେ, ଜଣେ ପ୍ରସିଦ୍ଧ ବ୍ରାଜିଲିୟ ବ୍ୟକ୍ତି ସୋସିଆଲ ମିଡିଆରେ ଜିମ୍ରେ ନିଜର ଏକ ଫଟୋ ସେୟାର କରିଛନ୍ତି, ଯେଉଁଥିରେ ସ୍ପଷ୍ଟ ଭାବରେ ତାଙ୍କର ସୁସ୍ଥ ଶବଳ ଶରୀର ଦେଖି ହେଉଛି। କିନ୍ତୁ ଏହି ଫଟୋ ଅପଲୋଡ କରିବାର କିଛି ଘଣ୍ଟା ପରେ, ଘରେ ହଠାତ୍ ତାଙ୍କର ମୃତ୍ୟୁ ହୋଇଥିଲା। ଏହା ପ୍ରଥମ ଘଟଣା ନୁହେଁ, ପୂର୍ବରୁ ଅନେକ ଯୁବ ବଡିବିଲ୍ଡର ହୃଦଘାତ ଭଳି କାରଣରୁ ଜୀବନ ହରାଇଥିବାର ନଜିର ରହିଛି। ଏଥିରେ ଆମେରିକା, ଜର୍ମାନୀ ଏବଂ ବ୍ରାଜିଲର ପ୍ରସିଦ୍ଧ ଖେଳାଳିମାନେ ମଧ୍ୟ ସାମିଲ ଅଛନ୍ତି।

ଅଧିକ ପଢ଼ନ୍ତୁ: E20 Petrol: E20 ଇନ୍ଧନ ବିବାଦରେ ନୂଆ ଟ୍ୱିଷ୍ଟ, ଗାଡ଼ି ପାର୍ଟ୍ସ କ୍ଷତି ଆଶଙ୍କା ନେଇ ପଛକୁ ହଟିଲା SIAM

ପ୍ରଶ୍ନ ଉଠେ: ବାହାରେ ଏତେ ଫିଟ୍ ଏବଂ ସୁସ୍ଥ ଦେଖାଯାଉଥିବା ଲୋକମାନେ ଭିତରେ ଏତେ ଦୁର୍ବଳ କିପରି ହୋଇଯାଆନ୍ତି ଯେ, ଅଚାନକ ସେମାନଙ୍କ ଜୀବନ ଚାଲିଯାଉଛି? ଉଲ୍ଲେଖଯୋଗ୍ୟ ଯେ, କେବଳ ୨୦୨୫ ମସିହାରେ, ୫୦ ରୁ ଅଧିକ ବଡିବିଲ୍ଡରଙ୍କ ମୃତ୍ୟୁ ହୋଇଥିଲା, ସେମାନଙ୍କ ମଧ୍ୟରୁ ଅଧିକାଂଶ ୩୦ ବର୍ଷ ବୟସର ଥିଲେ ଏବଂ ଅଧାରୁ ଅଧିକ ହୃଦଘାତଜନିତ କାରଣରୁ ମୃତ୍ୟୁବରଣ କରିଥିଲେ। ଏଥିରେ ପଞ୍ଜାବର ଜଣେ ପ୍ରସିଦ୍ଧ ବଡିବିଲ୍ଡରରୁ ଅଭିନେତା ହୋଇଥିବା ଭାରିନ୍ଦର ସିଂହ ଘୁମାନ ମଧ୍ୟ ସାମିଲ ଥିଲେ, ଯିଏକି କାନ୍ଧ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ସମୟରେ ହୃଦଘାତରେ ମୃତ୍ୟୁବରଣ କରିଥିଲେ। ଡିସେମ୍ବରରେ, ଜଣେ ଉଦୀୟମାନ ବ୍ରାଜିଲୀୟ ଆଥଲେଟ ମଧ୍ୟ ତାଙ୍କ ଶେଷ ମୁକାବିଲାର କିଛି ଦିନ ପରେ ମାତ୍ର ୨୫ ବର୍ଷ ବୟସରେ ହୃଦଘାତର ଶିକାର ହୋଇଥିଲେ। ଭାରତରେ, ଜଣେ ଭାରୋତ୍ତଳକ ପାଉଣ୍ଡ ବେଞ୍ଚ ପ୍ରେସ୍ ଏବଂ ୭୭୦ ପାଉଣ୍ଡ ଡେଡଲିଫ୍ଟ କରିବାର କିଛି ସମୟ ପରେ ତୀବ୍ର ଛାତିରେ ଯନ୍ତ୍ରଣା ଅନୁଭବ କରିବା ପରେ ହଠାତ ପଡ଼ି ଯାଇଥିଲେ। ପରିସଂଖ୍ୟାନ, ଗବେଷଣା ଏବଂ ପୋଷ୍ଟମର୍ଟମ୍ ରିପୋର୍ଟରୁ ହୃଦଘାତରୁ ଜୀବନ ଯାଇଥିବା କାରଣ ସାମ୍ନାକୁ ଆସିଥିଲା।

୨୦୨୫ ରେ ୫୬ ବଡି ବିଲ୍ଡରଙ୍କ ମୃତ୍ୟୁ:

୨୦୨୫ ରେ ବଡିବିଲ୍ଡିଂ ଜଗତ ପାଇଁ ସବୁଠାରୁ ଦୁର୍ଭାଗ୍ୟର ବର୍ଷ ପ୍ରମାଣିତ ହୋଇଥିଲା। ରିପୋର୍ଟ ଅନୁଯାୟୀ, ଏହି ବର୍ଷ ମୋଟ ୫୬ ଜଣ ବଡିବିଲ୍ଡରଙ୍କ ମୃତ୍ୟୁ ହୋଇଥିଲା, ଯାହାଙ୍କ ହାରାହାରି ବୟସ ମାତ୍ର ୩୫ ବର୍ଷ ଥିଲା। ଏହି ମୃତ୍ୟୁ ମଧ୍ୟରୁ ଅଧାରୁ ଅଧିକ ହୃଦରୋଗ ଯୋଗୁଁ ହୋଇଥିଲା। ପଞ୍ଜାବରେ ମୃତ୍ୟୁବରଣ କରିଥିବା ୪୨ ବର୍ଷୀୟ ଭାରିନ୍ଦର ସିଂହ ଘୁମାନ ସେ ୨୦୦୯ ମସିହାରେ ମିଷ୍ଟର ଇଣ୍ଡିଆ ଉପାଧି ହାସଲ କରିଥିଲେ ଏବଂ ସେ ସାକାହାରୀ ଭୋଜନ ମଧ୍ୟ କରୁଥିଲେ।

ଆହୁରି ପଢ଼ିବି: Meta Controversy: କିଭଳି ହଟିଲା ପିଏମ୍ ମୋଦିଙ୍କ ଭିଡିଓ ? ମେଟା ଟିମ୍ ଦେଲା ସଫେଇ, ତଥାପି ସଂସଦୀୟ କମିଟିର ଚେତାବନୀ

୨୦,୦୦୦ ବଡି ବିଲ୍ଡରଙ୍କ ଉପରେ ହୋଇଥିବା ଅଧ୍ୟୟନରେ ୧୨୧ ଜଣଙ୍କ ମୃତ୍ୟୁ:

୨୦୨୫ ମସିହା ମଇ ମାସରେ *ୟୁରୋପୀୟ ହାର୍ଟ ଜର୍ଣ୍ଣାଲ* ରେ ପ୍ରକାଶିତ ଏକ ପ୍ରମୁଖ ଅଧ୍ୟୟନରେ ବଡି ବିଲ୍ଡିଂ ସହିତ ଜଡ଼ିତ ବିପଦ ଉପରେ ଆଲୋକପାତ କରାଯାଇଥିଲା। ଇଟାଲୀର ପଡୁଆ ବିଶ୍ୱବିଦ୍ୟାଳୟର ଗବେଷକମାନେ ୨୦୦୫ ରୁ ୨୦୨୦ ମଧ୍ୟରେ ଇଣ୍ଟରନ୍ୟାସନାଲ ଫେଡେରେସନ ଅଫ୍ ବଡି ବିଲ୍ଡିଂ ଆଣ୍ଡ ଫିଟନେସ (IFBB) ପ୍ରତିଯୋଗିତାରେ ଅଂଶଗ୍ରହଣ କରିଥିବା ପ୍ରାୟ ୨୦,୩୦୦ ଖେଳାଳିଙ୍କୁ ପରୀକ୍ଷା କରିଥିଲେ, ୨୦୨୩ ମସିହା ଜୁଲାଇ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ହାରାହାରି ଆଠ ବର୍ଷରୁ ଅଧିକ ସମୟ ଧରି ସେମାନଙ୍କ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଉପରେ ନଜର ରଖିଥିଲେ। ଅଧ୍ୟୟନ ସମୟରେ ମୋଟ ୧୨୧ ଜଣଙ୍କ ମୃତ୍ୟୁ ରେକର୍ଡ କରାଯାଇଥିଲା, ଯେଉଁଥିରେ ୪୬ ଜଣଙ୍କର ମୃତ୍ୟୁ ହଠାତ୍ ହୃଦଘାତ ଯୋଗୁଁ ହୋଇଥିବା ଜଣାପଡ଼ିଥିଲା। ମୃତ୍ୟୁ ସମୟରେ ସେମାନଙ୍କର ହାରାହାରି ବୟସ ମାତ୍ର ୩୪.୭ ବର୍ଷ ଥିଲା। ଗବେଷକଙ୍କ ଅନୁଯାୟୀ, ବୃତ୍ତିଗତ ବଡି ବିଲ୍ଡରମାନେ ଆମେଚିଅର ପ୍ରତିଯୋଗୀଙ୍କ ତୁଳନାରେ ହଠାତ୍ ହୃଦଘାତ ଯୋଗୁଁ ମୃତ୍ୟୁର ପାଞ୍ଚ ଗୁଣ ଅଧିକ ବିପଦର ସମ୍ମୁଖୀନ ହୁଅନ୍ତି। ଅଧ୍ୟୟନର ମୁଖ୍ୟ ଗବେଷକ ଏବଂ ପଡୁଆ ବିଶ୍ୱବିଦ୍ୟାଳୟର କ୍ରୀଡ଼ା ଔଷଧ ବିଶେଷଜ୍ଞ ଡକ୍ଟର ମାର୍କୋ ଭେଚିଆଟୋ ଉଲ୍ଲେଖ କରିଛନ୍ତି ଯେ ବଡି ବିଲ୍ଡିଂରେ ସାଧାରଣ ଅନେକ ଅଭ୍ୟାସ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ କ୍ଷତିକାରକ ହୋଇପାରେ; ଏଥିରେ ଅତ୍ୟନ୍ତ ଭାରୀ ଓଜନ ତାଲିମ, ଅତ୍ୟଧିକ କଠୋର ଖାଦ୍ୟ, ଡିହାଇଡ୍ରେସନ ମାଧ୍ୟମରେ ଦ୍ରୁତ ଓଜନ ହ୍ରାସ ଏବଂ ବିଭିନ୍ନ କାର୍ଯ୍ୟଦକ୍ଷତା ବୃଦ୍ଧିକାରୀ ଔଷଧ ବ୍ୟବହାର ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ।

ଜାତୀୟ ଖବର ଉପରେ ନଜର ପକାନ୍ତୁ: Non-dairy paneer Ban: ବଜାରରେ ବିକ୍ରି ହେଉଥିବା ଏହି ପନିର ଉପରେ କଟକଣା, ବିକ୍ରି କଲେ ସିଧା ଜେଲ୍ !

କାହିଁକି ହେଉଛି ମୃତ୍ୟୁ:

ବିଶେଷଜ୍ଞଙ୍କ ମତରେ, ଏପରି ମୃତ୍ୟୁ ପଛରେ ଅନେକ ମିଶ୍ରିତ କାରଣ ରହିଛି। ଏଗୁଡ଼ିକ ମଧ୍ୟରେ ପ୍ରମୁଖ ହେଉଛି କାର୍ଯ୍ୟଦକ୍ଷତା ବୃଦ୍ଧିକାରୀ ଔଷଧ ବ୍ୟବହାର, ଯେପରିକି ଆନାବୋଲିକ୍ ଷ୍ଟେରଏଡ୍। ପ୍ରତିଯୋଗିତା ପୂର୍ବରୁ ଦ୍ରୁତ ଓଜନ ହ୍ରାସ ଏବଂ ଅତ୍ୟଧିକ ଶକ୍ତି ତାଲିମ ନେବା। ଡେନମାର୍କ ଗବେଷକଙ୍କ ଦ୍ୱାରା ୨୦୨୫ ମସିହାରେ କରାଯାଇଥିବା ଏକ ଅଧ୍ୟୟନରେ ପ୍ରାୟ ୧୧୮୯ ଜଣ ଷ୍ଟେରଏଡ୍ ବ୍ୟବହାରକାରୀଙ୍କୁ ୧୧ ବର୍ଷ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ପ୍ରାୟ ୬୦,୦୦୦ ଷ୍ଟେରୋଏଡ ବ୍ୟବହାର କରିପାରୁନଥିବା ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କ ସହିତ ତୁଳନା କରାଯାଇଥିଲା। ଫଳାଫଳରୁ ଜଣାପଡ଼ିଛି ଯେ, ଷ୍ଟେରଏଡ୍ ବ୍ୟବହାରକାରୀମାନେ ଦୁର୍ବଳ ହୃଦସ୍ପନ୍ଦନ ମାଂସପେଶୀ (କାର୍ଡିଓମାୟୋପାଥି) ହେବାର ପ୍ରାୟ ନଅ ଗୁଣ ଅଧିକ ବିପଦର ସମ୍ମୁଖୀନ ହୋଇଥିଲେ। ଏହା ସହିତ, ଷ୍ଟେରଏଡ୍ ରକ୍ତଚାପ ବୃଦ୍ଧି କରିପାରେ, ଧମନୀରେ ଚର୍ବି ଜମାକୁ ତ୍ୱରାନ୍ୱିତ କରିପାରେ ଏବଂ ହୃତପିଣ୍ଡର ଗଠନକୁ ମଧ୍ୟ ପରିବର୍ତ୍ତନ କରିପାରେ।

ହୃଦୟର ଓଜନ ଦ୍ୱିଗୁଣ, ମାଂସପେଶୀ ୧୨୫% ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ମୋଟା ହେଉଛି:

ମୃତ ବଡିବିଲ୍ଡରଙ୍କ ପୋଷ୍ଟମର୍ଟମ ରିପୋର୍ଟରେ ଅନେକ ଆଶ୍ଚର୍ଯ୍ୟଜନକ ତଥ୍ୟ ପ୍ରକାଶ ପାଇଛି। ଅନେକ କ୍ଷେତ୍ରରେ, ଶବ ବ୍ୟବଚ୍ଛେଦରେ ହୃଦସ୍ପନ୍ଦନ ବୃଦ୍ଧି (କାର୍ଡିଓମେଗାଲି) ଏବଂ ହୃଦୟର ନିମ୍ନ ପ୍ରକୋଷ୍ଠ ମାଂସପେଶୀର ଅତ୍ୟଧିକ ଘନତା ଭଳି ଅସ୍ୱାଭାବିକତା ଦେଖାଯାଇଥିଲା। ଏହି ପରିବର୍ତ୍ତନଗୁଡ଼ିକ ପ୍ରାୟତଃ ଆନାବୋଲିକ୍ ଷ୍ଟେରଏଡ୍ ବ୍ୟବହାର, ଅତ୍ୟଧିକ ମାଂସପେଶୀ ଏବଂ ହୃତପିଣ୍ଡ ଉପରେ ନିରନ୍ତର ଚାପ ସହିତ ଜଡ଼ିତ। ସବୁଠାରୁ ହାଇ-ପ୍ରୋଫାଇଲ୍ ମାମଲାରେ, ଜଣେ ୨୬ ବର୍ଷୀୟ ଆମେରିକୀୟ ବଡିବିଲ୍ଡରଙ୍କ ଶବ ବ୍ୟବଚ୍ଛେଦରେ ହୃଦସ୍ପନ୍ଦନର ଓଜନ ୮୩୩ ଗ୍ରାମ ଥିବା ଜଣାପଡ଼ିଥିଲା, ଯାହାକି ଜଣେ ହାରାହାରି ବୟସ୍କ ପୁରୁଷଙ୍କ ହୃତପିଣ୍ଡ ଓଜନର ଦୁଇଗୁଣରୁ ଅଧିକ। ୨୦୨୨ ର ଏକ ଅଧ୍ୟୟନରୁ ଏହା ମଧ୍ୟ ଜଣାପଡ଼ିଛି ଯେ, ଆମେରିକୀୟ ବଡିବିଲ୍ଡରଙ୍କ ହାରାହାରି ହୃଦୟ ଓଜନ ସାଧାରଣ ଲୋକଙ୍କ ତୁଳନାରେ ପ୍ରାୟ ୭୪% ଅଧିକ ଥିଲା, ହୃଦୟ ମାଂସପେଶୀ ସାଧାରଣ ଜନସଂଖ୍ୟା ତୁଳନାରେ ୧୨୫% ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ମୋଟା ଥିବା ଜଣାପଡ଼ିଛି।

ପ୍ରମେୟ ପୃଷ୍ଠାର ପ୍ରମୁଖ ଖବର: India fugitives : ୭ ବର୍ଷରେ ୨୭୪ ପଳାତକଙ୍କୁ ଅଣାଯାଇଛି ଭାରତ, ଜବତ ହୋଇଛି ୧୭,୮୭୪ କୋଟି ଟଙ୍କାର ସମ୍ପତ୍ତି