International Yoga Day: ସୁସ୍ଥ ଜୀବନ ପାଇଁ ଯୋଗ; ଯୋଗ ସମଗ୍ର ବିଶ୍ୱକୁ ଯୋଡ଼େ: ପ୍ରଧାନମନ୍ତ୍ରୀ
ଆଜି ଅନ୍ତର୍ଜାତୀୟ ଯୋଗ ଦିବସ। ଯୋଗ ପାଇଁ କେବଳ ଭାରତ ନୁହେଁ, ବିଶ୍ବର ୧୯୧ଟି ଦେଶ ଉତ୍ସାହିତ ଅଛନ୍ତି। ପୂର୍ବ ବର୍ଷ ଭଳି ଏଥର ମଧ୍ୟ ଯୋଗ ବିଭିନ୍ନ କ୍ଷେତ୍ରରେ ପାଳନ ହେଉଛି। ଜଳ, ସ୍ଥଳ, ପାହାଡ଼ରେ ମଧ୍ୟ ଯୋଗ ଦିବସ ପାଳନ ପାଇଁ ଆୟୋଜନ ହୋଇଛି। ଗାଁଠାରୁ ସହର ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ଯୋଗ ଦିବସ ପାଇଁ ପଦକ୍ଷେପ ନିଆଯାଇଛି। କୋଲକାତାର ରେଡ୍ ରୋଡ୍ରେ ଆୟୋଜିତ ଜାତୀୟ କାର୍ଯ୍ୟକ୍ରମରେ ପ୍ରଧାନମନ୍ତ୍ରୀ ନରେନ୍ଦ୍ର ମୋଦୀ ଯୋଗ ଦେଉଛନ୍ତି। ଦ୍ବାଦଶତମ ଯୋଗ ଦିବସରେ ମୋଦୀଙ୍କ ସହିତ ଯୋଗ କରିବା ପାଇଁ ୬ ଲକ୍ଷ ଲୋକ ସେମାନଙ୍କର ନାମ ପଂଜୀକରଣ କରିଛନ୍ତି। ଆଞ୍ଚଳିକସ୍ତର ଠାରୁ ଜାତୀୟସ୍ତର ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ଯୋଗ ଦିବସ ପାଳନ ହେଉଛି। ରାଷ୍ଟ୍ରପତି, ପ୍ରଧାନମନ୍ତ୍ରୀ, ରାଜ୍ୟପାଳ, ମୁଖ୍ୟମନ୍ତ୍ରୀ, ସାଂସଦ, ବିଧାୟକ, ଅଧିକାରୀ ତଥା କର୍ମଚାରୀମାନେ ଯୋଗରେ ସାମିଲ ହେଉଛନ୍ତି। ସେହିପରି ଯୁବଗୋଷ୍ଠୀ ଏବଂ ଛାତ୍ରଛାତ୍ରୀମାନେ ମଧ୍ୟ ଯୋଗ ସହିତ ଜଡ଼ିତ ହେଉଛନ୍ତି। ଚଳିତ ବର୍ଷ ଯୋଗ ପାଇଁ ‘ସୁସ୍ଥ ଜୀବନ ପାଇଁ ଯୋଗ’ ଥିମ୍ ରଖାଯାଇଛି।
ଯୋଗ ପରଂପରା
ଯୋଗ ପରଂପରା ବହୁ ପ୍ରାଚୀନ। ଭାରତରେ ଏହା ପ୍ରାୟ ୬୦୦୦ ବର୍ଷ ପୂର୍ବେ ବିକଶିତ ହୋଇଥିବା କଥା କୁହାଯାଇଥାଏ। ଏହା ହେଉଛି ଶରୀର, ମନ ଓ ଆତ୍ମାକୁ ସଂଯମ କରିବାର ଏକ ଆଧ୍ୟାତ୍ମିକ ପଦ୍ଧତି। ଯୋଗର ଅନେକ ଶାଖା ଓ ଅଭ୍ୟାସ ରହିଛି। ହିନ୍ଦୁଧର୍ମ, ବୌଦ୍ଧଧର୍ମ ଓ ଜୈନଧର୍ମରେ ବିଭିନ୍ନ ସାଧନା ମାର୍ଗ ରହିଛି। ଯୋଗ ମାଧ୍ୟମରେ ମନର ଚିନ୍ତାଧାରା ଏବଂ ଜୀବନଶୈଳୀରେ ପରିବର୍ତ୍ତନ ଅଣାଯାଇପାରିବ।
ଯୋଗ ଦିବସରେ ୮.୭ କୋଟିର ଯୋଗ ପୋଷାକ, ମ୍ୟାଟ୍ ବିକ୍ରି
ବୈଦିକ ଯୁଗରେ ଯୋଗର ଉତ୍ପତ୍ତି
ପ୍ରାକ୍ ବୈଦିକ ଯୁଗରୁ ଯୋଗର ଉତ୍ପତ୍ତି ବୋଲି ଗ୍ରହଣ କରାଯାଏ। ସିନ୍ଧୁ ଉପତ୍ୟକା ସଭ୍ୟତାରୁ ମିଳିଥିବା ମୁଦ୍ରାରେ ଯୋଗାସନରେସ୍ଥିତ ପଶୁପତିଙ୍କ ଛବି ଯୋଗର ପ୍ରାଚୀନତା ପ୍ରତିପାଦନ କରିଥାଏ। ଋକବେଦରେ ମଧ୍ୟ ଯୋଗର ଉଲ୍ଲେଖ ରହିଛି। ବିଭିନ୍ନ ଉପନିଷଦରେ ଥିବା ବର୍ଣ୍ଣନା ଅନୁଯାୟୀ ଯୋଗର ବ୍ୟବହାର ବହୁ ପୁରାତନ। ବୌଦ୍ଧସୂତ୍ରରେ ମଧ୍ୟ ଯୋଗର ଉଲ୍ଲେଖ ରହିଛି। ତେବେ ପତଞ୍ଜଳିଙ୍କ ଯୋଗସୂତ୍ର ଯୋଗ ସମ୍ବନ୍ଧରେ ପ୍ରଥମ ଗ୍ରନ୍ଥ, ଯାହା ଯୋଗର ମାନସିକ ଓ ଦାର୍ଶନିକ ବାଖ୍ୟା କରିଥାଏ। ବୈଦିକ ଷଡ଼ଦର୍ଶନ ମଧ୍ୟରୁ ଯୋଗ ଅନ୍ୟତମ, ଯାହା ପତଞ୍ଜଳୀଙ୍କ ଯୋଗସୂତ୍ର ଉପରେ ଆଧାରିତ। ଯୋଗର ବିଭିନ୍ନ ମାର୍ଗ ସମ୍ପର୍କରେ ଭଗବତ୍ ଗୀତାରେ ବିସ୍ତୃତ ବର୍ଣ୍ଣନା ରହିଛି। ଯୋଗକୁ ଏବେ ସମଗ୍ର ବିଶ୍ବବାସୀ ଗୁରୁତ୍ବ ଦେଉଛନ୍ତି। ଯୋଗ ବଳରେ ଅନେକ ରୋଗ ମଧ୍ୟ ଭଲ ହେଉଛି। ଅନେକ କ୍ଷେତ୍ରରେ ଯେତେବେଳେ ଡାକ୍ତରୀ ଚିକିତ୍ସା ଫେଲ୍ ମାରୁଛି, ସେହି ସ୍ଥାନରେ ଯୋଗ ମାଧ୍ୟମରେ ରୋଗୀ ଭଲ ହୋଇଯାଇପାରୁଛି।
ଅନ୍ତର୍ଚେତନା ଜୀବାତ୍ମାର ମିଶ୍ରଣ
ଯୋଗ ହେଉଛି ସାଧନାର ଅନ୍ତର୍ଚେତନାର ବିକାଶ ଓ ମହାଚେତନା ସଙ୍ଗରେ ମିଳନର ପ୍ରକ୍ରିୟା। ଯୋଗର ଆକ୍ଷରିକ ଅର୍ଥ ହେଉଛି ମହାଚେତନା ପରମାତ୍ମା ସହିତ ଅନ୍ତର୍ଚେତନା ଜୀବାତ୍ମାର ମିଶ୍ରଣ। ଯୋଗ ଶବ୍ଦ ସଂସ୍କୃତ ‘ଯୁଜ୍’ ଧାତୂରୁ ଆସିଅଛି, ଯାହାର ଅର୍ଥ: ଏକତ୍ର କରିବା, ଯୁକ୍ତ କରିବା ବା ଯୁକ୍ତ ଅବସ୍ଥା ଅଟେ। ଆଧ୍ୟାତ୍ମିକ ଅର୍ଥରେ ଏହା ଜୀବାତ୍ମା ଓ ପରମାତ୍ମାଙ୍କ ମିଳନକୁ ବୁଝାଏ। ଯୋଗ ଶବ୍ଦର ଆହୁରି ଅନେକ ଅର୍ଥ ରହିଛି, ଯଦିଓ ଏକ ଆଧ୍ୟାତ୍ମିକ, ମାନସିକ, ଶାରୀରିକ ଶୃଙ୍ଖଳା ଭାବରେ ଏହାର ‘ଯୁକ୍ତ’ ଅର୍ଥକୁ ବୁଝାଯାଏ। ଯୋଗ ପାରମ୍ପରିକ ବୈଦିକ ସଡ଼ ଦର୍ଶନ ମଧ୍ୟରେ ଅନ୍ୟତମ। ଯୋଗର ପ୍ରୟୋଗ ଓ ମାର୍ଗକୁ ନେଇ ଅନେକ ଶାଖା ରହିଛି। ସବୁ ଶାଖା ମୁଖ୍ୟତଃ ଯୋଗର ମୂଳ ନିୟମ ଗୁଡିକ, ଏକାଗ୍ରତା ଓ ମାନସିକ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ ଉପରେ ଆଧାରିତ। ଯୋଗର ନିମ୍ନସ୍ଥ ମୁଖ୍ୟ ଶାଖା ସବୁ ବର୍ତ୍ତମାନ ମଧ୍ୟ ରହିଛି।
- Jun 21, 2026 18:56 IST
ଯୋଗକୁ ଦୈନଦିନ ଜୀବନରେ ସାମିଲ କରିବାକୁ ନେଲେ ଶପଥ
ଘୁ.ଉଦୟଗିରି: ଅନ୍ତର୍ଜାତୀୟ ଯୋଗ ଦିବସରେ ସାରା ବିଶ୍ୱ ଯୋଗ ଉତ୍ସବ ପାଳନ କରାଯାଇଥିବା ବେଳେ ଘୁ.ଉଦୟଗିରିରେ ବିଭିନ୍ନ ସ୍ଥାନରେ ବିଶ୍ୱ ଯୋଗ ଦିବସ ପାଳନ କରାଯାଇଛି। ପିଏମଶ୍ରୀ ହବାକ ଉଚ୍ଚ ବିଦ୍ୟାଳୟ ରେ ବିଶ୍ୱ ଯୋଗ ଦିବସ ପାଳିତ ହୋଇଯାଇଛି। ବରିଷ୍ଠ ଶିକ୍ଷକ ବିଜୟ କୁମାର ମିଶ୍ର ଏବଂ ଖେଳ ଶିକ୍ଷକ ସତ୍ୟବ୍ରତ କର୍ଣଙ୍କ ତତ୍ୱାବଧାନରେ ଆୟୋଜିତ ଏହି ଶିବିରରେ ଛାତ୍ରମାନେ ଯୋଗ ଅଭ୍ୟାସ କରିଥିଲେ। ସେହିଭଳି ଇନ୍ଦିରା ପ୍ରିୟଦର୍ଶିନୀ ମହିଳା କଲେଜରେ ଯୋଗ ଦିବସ ପାଳିତ ହୋଇ ଯାଇଛି। ଅଧ୍ୟାପିକା ମିନତୀ ଦାଶ, ସୁଧାରାଣୀ ପାତ୍ର, ସସ୍ମିତା ଦାଶଙ୍କ ତତ୍ୱାବଧାନ ରେ ଆୟୋଜିତ ଏହି ଶିବିରରେ ଯୋଗ ଗୁରୁବାର ରାଜେନ୍ଦ୍ର ମହାପାତ୍ର ଯୋଗ ଅଭ୍ୟାସ କରାଇଥିଲେ।ସେହିଭଳି ସ୍ଥାନୀୟ ବ୍ଲକ ପକ୍ଷରୁ ସାମୁହିକ ଭାବେ ସରକାରୀ ବାଳିକା ଉଚ୍ଚ ବିଦ୍ୟାଳୟରେ ଯୋଗ ଦିବସ ପାଳିତ ହୋଇଯାଇଛି। ବିଡ଼ିଓ ସତ୍ୟନାରାୟଣ ମିଶ୍ରଙ୍କ ତତ୍ୱାବଧାନରେ ଅଯୋଜିତ ଏହି ଉତ୍ସବରେ ଜିଲ୍ଲା ସ୍ୱତନ୍ତ୍ର ଉନ୍ନୟନ ପରିଷଦ ଅଧକ୍ଷ ମାନଗୋବିନ୍ଦ ପ୍ରଧାନ, ବ୍ଲକ ଅଧକ୍ଷା ସୁଷମା ପ୍ରଧାନ, ଏନଏସି କାର୍ଯ୍ୟନିର୍ବାହୀ ଅଧିକାରୀ ଆଶୁତୋଷ ଗୌରବ କର,ଏସଡ଼ିପିଓ ଏ ଶିବା ରେଡି(ଆଇପିଏସ), ଅତିରିକ୍ତ ତହସିଲଦାର ଦେବାଶିଷ ଜେନା, ବ୍ଲକ କର୍ମଚାରୀ, ଏନଏସି କର୍ମଚାରୀ କାଉନସିଲର ଙ୍କ ସହିତ ବାଳିକା ଉଚ୍ଚ ବିଦ୍ୟାଳୟର ଛାତ୍ରୀ ଏବଂ ଶିକ୍ଷକ ଶିକ୍ଷୟତ୍ରୀ ମାନେ ଯୋଗ ଦେଇଥିଲେ। ଏଥିରେ ଜିଲ୍ଲା ଯୋଗ ସମିତି ସମ୍ପାଦକ ଭେଙ୍କେଟେଶ୍ୱର ବେହେରା ଯୋଗ ଶିକ୍ଷା ଦେଇଥିଲେ। ଏହି କ୍ରମରେ ରଟିଙ୍ଗିଆ ପଞ୍ଚାୟତ ହାଇ ସ୍କୁଲ ରେ ଖେଳ ଶିକ୍ଷକ ସନ୍ତୋଷ କୁମାର ପୃଷ୍ଟିଙ୍କ ତତ୍ୱାବଧାନ ରେ ବିଶ୍ୱ ଯୋଗ ଦିବସ ପାଳିତ ହୋଇଯାଇଛି। ଆଜି ଜେଲରେ ମଧ୍ୟ ଯୋଗ ଦିବସ ପାଳିତ ହୋଇ ଯାଇଛି।ପତଞ୍ଜଳି ଯୋଗ ସମିତି ସହଯୋଗରେ ସ୍ଥାନୀୟ ବନପାଳ ପ୍ରଶିକ୍ଷଣ ବିଦ୍ୟାଳୟ ଠାରେ ବିଶ୍ୱ ଯୋଗ ଦିବସ ପାଳିତ ହୋଇ ଯାଇଛି। ଏହି ଉତ୍ସବରେ ଟ୍ରେନିଂ ସ୍କୁଲ ଅଧିକାରୀ ମୁଖ୍ୟ ଅତିଥିଭାବେ ଉପ ବନ ସଂରକ୍ଷକ ଆଶିଷ କୁମାର ବେହେରା ଯୋଗ ଦେଇ ଏହାକୁ ଅନୁଷ୍ଠାନିକ ଭାବେ ଯୋଗ ଦେଇ ଉଦଘାଟନ ଜାରିବା ସହିତ ଯୋଗ ପ୍ରାଣାୟାମ କୁ ଦୈନ ଦିନ ଜୀବନ ରେ ସାମିଲ କରିବା ଉପରେ ଗୁରୁତ୍ୱ ଦେଇଥିଲେ। ପତଞ୍ଜଳି ହାଇସ୍କୁଲ ସମିତି ତରଫରୁ ପତଞ୍ଜଳି ଯୋଗ ସମିତି ଜିଲ୍ଲା ଯୋଗ ପ୍ରଭାରୀ ବଟ କୃଷ୍ଣ ଦାଶ, ଯୋଗ ଗୁରୁ ରାଜେନ୍ଦ୍ର ମହାପାତ୍ର, ଡା ସତ୍ୟନାରାୟଣ ପଟ୍ଟନାୟକ, ଅରୁଣ କୁମାର ଷଡ଼ଙ୍ଗୀ, ଚତୃଭୁଜ ସାହୁ, ସୂର୍ଯ୍ୟ ନାରାୟଣ ପାତ୍ର, ଅଶ୍ୱନୀ କୁମାର ପାତ୍ର ପ୍ରମୁଖ ଯୋଗ ଦେଇ ଯୋଗ ଅଭ୍ୟାସ କରାଇଥିଲେ। କାର୍ଯ୍ୟକ୍ରମ ରେ ବନପାଳ ଶଙ୍କର ପଣ୍ଡା, ବନରଖି ରାଜାମହାରଣା, ନରୋତମ ପ୍ରଧାନ ପ୍ରମୁଖ ସହଯୋଗ କରିଥିଲେ। ଶେଷରେ ଛାତ୍ର ଛାତ୍ରୀଙ୍କ ସହିତ ଉପସ୍ଥିତ ଥିବା ସାଧାରଣ ଜନତା ଦୈନ ଦିନ ଜୀବନରେ ଯୋଗକୁ ସାମିଲ କରିବାକୁ ଶପଥ ନେଇଥିଲେ।
- Jun 21, 2026 15:38 IST
ଆନ୍ତର୍ଜାତୀୟ ଯୋଗ ଦିବସ ପାଳିତ
/filters:format(webp)/sambad/media/media_files/2026/06/21/1000577474-2026-06-21-15-38-00.jpg)
କଟକ: ଅଖିଳ ଭାରତୀୟ ଅବସରପ୍ରାପ୍ତ କେନ୍ଦ୍ର କର୍ମଚାରୀ ଆସୋସିଏସନର ସ୍ଥାନୀୟ ଶାଖା ପକ୍ଷରୁ ଆନ୍ତର୍ଜାତୀୟ ଯୋଗ ଦିବସ କଟକ ସ୍ଥିତ ମହାନଦୀବିହାର ଗୋଷ୍ଠୀ କେନ୍ଦ୍ର ପ୍ରାଙ୍ଗଣରେ ପାଳନ କରାଯାଇଅଛି l ସମସ୍ତ ସଭ୍ୟମାନେ ଏକତ୍ରିତ ହେବାପରେ ଆସୋସିଏସନର ଯୁଗ୍ମ ସାଧାରଣ ସମ୍ପାଦକ ରବୀନ୍ଦ୍ର ପ୍ରସାଦ ତ୍ରିପାଠୀ ଶିବିରକୁ ଉଦଘାଟନ କରିବା ସହ ବାର୍ଦ୍ଧକ୍ୟ ଅବସ୍ଥାରେ ଯୋଗର ଉପକାରିତା ସମ୍ପର୍କରେ ସୂଚନା ପ୍ରଦାନ କରିଥିଲେl ପରିଣତ ବୟସ ରେ କୌଣସି କଠିନ ଯୋଗ ନ କରି କେବଳ ବାର୍ଦ୍ଧକ୍ୟ ଜନିତ ସମସ୍ୟା ରୁ ଉପଶମ ନିମନ୍ତେ ସହଜ ଓ ସରଳ ଯୋଗ କରିବାକୁ ପରାମର୍ଶ ଦେଇଥିଲେl ଏହାପରେ ଆସୋସିଏସନ ର ସାଧାରଣ ସମ୍ପାଦକ ଶ୍ରୀ ଅଭିମନ୍ୟୁ ନାୟକ ଯୋଗ ଦିବସର ଆଭିମୁଖ୍ୟ ତଥା ଯୋଗ କରନ୍ତୁ - ନିରୋଗ ରହନ୍ତୁ ଏହି ବାର୍ତ୍ତା ଉପରେ ଆଲୋକପାତ କରିଥିଲେ l ଯୋଗାଭ୍ୟାସ କେବଳ ଯୋଗ ଦିବସ ରେ ସୀମିତ ନ ରହି ପ୍ରତ୍ୟହ ଏହାକୁ ଅଭ୍ୟାସ କରିବାକୁ ପରାମର୍ଶ ଦେଇଥିଲେ l ଆସୋସିଏସନ ର କାର୍ଯ୍ୟକାରିଣୀ କମିଟି ସଭ୍ୟ ଵିଷ୍ଣୁ ପ୍ରସାଦ କର ଯୋଗ ଶିକ୍ଷକ ଭାବରେ ଶିବିର ପରିଚାଳନା କରିଥିଲେ l ଏହି ଶିବିର ରେ ଶ୍ରୀ ଅଭିମନ୍ୟୁ ନାୟକ, ରବୀନ୍ଦ୍ର ପ୍ରସାଦ ତ୍ରିପାଠୀ, ଟି. ସୁବାରାଓ, ମହେନ୍ଦ୍ର ନାଥ ପଣ୍ଡା, ପ୍ରହଲ୍ଲାଦ ଚନ୍ଦ୍ର ମହାନ୍ତି, ନିକୁଞ୍ଜ ବିହାରୀ ରଥ, ପ୍ରମୋଦ ଚନ୍ଦ୍ର ଦାଶ, ଶରତ ଚନ୍ଦ୍ର ଦାସ, ସୁଜିତାଭ ଶତପଥୀ, ଚୈତନ୍ୟ ବେହେରା, ନିର୍ମଳ ଚନ୍ଦ୍ର ପାଣି, ଭାଗିରଥି ସାମଲ, ଅକ୍ଷୟ କୁମାର ପରିଜା, ବିଜୟ କୁମାର ମହାପାତ୍ର, ଚତୁର୍ଭୁଜ ମହାପାତ୍ର ତଥା ବିଭିନ୍ନ ଅନୁଷ୍ଠାନ ର ଅନେକ ସଭ୍ୟ ଅଂଶ ଗ୍ରହଣ କରିଥିଲେ l ପରିଶେଷରେ ବରିଷ୍ଠ ସଭ୍ୟ ଶରତ କୁମାର ପାଣି ସମସ୍ତ ଙ୍କୁ ଧନ୍ୟବାଦ ଅର୍ପଣ କରିଥିଲେ l
- Jun 21, 2026 09:23 IST
ଅନ୍ତର୍ଜାତୀୟ ଯୋଗ ଦିବସ ଅବସରରେ ଶୁଭେଚ୍ଛା ଜଣାଇଲେ ମୁଖ୍ୟମନ୍ତ୍ରୀ ମୋହନ ଚରଣ ମାଝୀ
/filters:format(webp)/sambad/media/media_files/UPFANZAcJGkmgO1PUXTB.jpg)
Photograph: (sambad.in) ଭୁବନେଶ୍ବର: ଅନ୍ତର୍ଜାତୀୟ ଯୋଗ ଦିବସ ଅବସରରେ ଶୁଭେଚ୍ଛା ଜଣାଇଲେ ମୁଖ୍ୟମନ୍ତ୍ରୀ ମୋହନ ଚରଣ ମାଝୀ। ସେ କହିଛନ୍ତି, ଅନ୍ତର୍ଜାତୀୟ ଯୋଗ ଦିବସ ଅବସରରେ ସମସ୍ତଙ୍କୁ ହାର୍ଦ୍ଦିକ ଶୁଭକାମନା। ଭାରତୀୟ ସଂସ୍କୃତିର ଏହି ମହାନ ଓ ପ୍ରାଚୀନ ପରମ୍ପରା ଆଜି ସମଗ୍ର ବିଶ୍ୱକୁ ସୁସ୍ଥ ରହିବାର ମାର୍ଗ ଦେଖାଉଛି। ଆସନ୍ତୁ, ନିୟମିତ ଯୋଗ ସାଧନା କରି ନିଜକୁ ଶାରୀରିକ ଓ ମାନସିକ ସ୍ତରରେ ସୁଦୃଢ଼ କରିବା ସହ ଏକ ସୁସ୍ଥ ସମାଜ ଗଠନରେ ସହଭାଗୀ ହେବା।
- Jun 21, 2026 07:46 IST
କେନ୍ଦ୍ରମନ୍ତ୍ରୀଙ୍କ ଯୋଗାଭ୍ୟାସ
ଦ୍ୱାଦଶ ଅନ୍ତର୍ଜାତୀୟ ଯୋଗ ଦିବସ ଅବସରରେ ଦିଲ୍ଲୀରେ ମଧ୍ୟ ଏକ ଯୋଗ କାର୍ଯ୍ୟକ୍ରମ ଅତ୍ୟନ୍ତ ଉତ୍ସାହର ସହିତ ଅନୁଷ୍ଠିତ ହୋଇଛି। କେନ୍ଦ୍ର ଶିକ୍ଷାମନ୍ତ୍ରୀ ଧର୍ମେନ୍ଦ୍ର ପ୍ରଧାନ ମଧ୍ୟ ଏହି କାର୍ଯ୍ୟକ୍ରମରେ ଅଂଶଗ୍ରହଣ କରିଥିଲେ ଏବଂ ଯୋଗ ଅଭ୍ୟାସ କରିଥିଲେ।
ପଞ୍ଜାବର ଜଳନ୍ଧରରେ ବିଜେପି ରାଷ୍ଟ୍ରୀୟ ଅଧ୍ୟକ୍ଷ ନିତିନ ନବୀନ ଯୋଗ ଦେଇଥିଲେ। ସେ ସେଠାରେ ଉପସ୍ଥିତ ଲୋକଙ୍କ ସହିତ ବିଭିନ୍ନ ଯୋଗ ଆସନ କରିଥିଲେ ଏବଂ ସମସ୍ତଙ୍କୁ ଯୋଗ ଦିବସର ଶୁଭକାମନା ଜଣାଇଥିଲେ।
ଆସାମର ଗୁଆହାଟୀରେ ଏକ ସ୍ୱତନ୍ତ୍ର କାର୍ଯ୍ୟକ୍ରମ ଆୟୋଜନ କରାଯାଇଥିଲା। କେନ୍ଦ୍ର ଅର୍ଥମନ୍ତ୍ରୀ ନିର୍ମଳା ସୀତାରମଣ ଏବଂ ଆସାମ ମୁଖ୍ୟମନ୍ତ୍ରୀ ହିମନ୍ତ ବିଶ୍ୱ ଶର୍ମା ଏହି କାର୍ଯ୍ୟକ୍ରମରେ ଯୋଗ ଦେଇଥିଲେ। ଉଭୟ ନେତା ସେଠାରେ ଉପସ୍ଥିତ ଲୋକଙ୍କ ସହିତ ବିଭିନ୍ନ ଯୋଗ ଆସନ କରିଥିଲେ।
ମେଘାଳୟର ରାଜଧାନୀ ସିଲଂରେ ମଧ୍ୟ ଦ୍ୱାଦଶ ଅନ୍ତର୍ଜାତୀୟ ଯୋଗ ଦିବସ ପାଇଁ ଏକ ପ୍ରମୁଖ କାର୍ଯ୍ୟକ୍ରମ ଅନୁଷ୍ଠିତ ହୋଇଥିଲା। ପ୍ରତିରକ୍ଷା ମନ୍ତ୍ରୀ ରାଜନାଥ ସିଂହ ଏହି କାର୍ଯ୍ୟକ୍ରମରେ ଯୋଗ ଦେଇଥିଲେ ଏବଂ ସେଠାରେ ଉପସ୍ଥିତ ଲୋକଙ୍କ ସହିତ ଯୋଗ କରିଥିଲେ।
- Jun 21, 2026 07:39 IST
କୋଲକାତାର ରେଡ୍ ରୋଡ୍ରେ ପ୍ରଧାନମନ୍ତ୍ରୀ ମୋଦୀଙ୍କ ଯୋଗାଭ୍ୟାସ
/sambad/media/post_attachments/jagran-hindi/images/2026/06/21/template/image/jagran-897-1782006910673-794115.jpg)
/sambad/media/post_attachments/onecms/images/uploaded-images/2026/06/21/fbc8ec5a6e7e910226cbbf2435a047b91782004687602425_original-659703.jpg?impolicy=abp_cdn&imwidth=1200&height=675)
କୋଲକାତାର ରେଡ୍ ରୋଡ୍ରେ ପ୍ରଧାନମନ୍ତ୍ରୀ ମୋଦୀଙ୍କ ଯୋଗାଭ୍ୟାସ
- Jun 21, 2026 07:37 IST
ଯୋଗ ସମଗ୍ର ବିଶ୍ୱକୁ ଯୋଡେ: ପ୍ରଧାନମନ୍ତ୍ରୀ
ପ୍ରଧାନମନ୍ତ୍ରୀ ନରେନ୍ଦ୍ର ମୋଦୀ କହିଛନ୍ତି ଯେ ଯୋଗ ସମଗ୍ର ବିଶ୍ୱକୁ ଯୋଡେ ଏବଂ ଆଜି ଏହାର ଶକ୍ତି ମାଧ୍ୟମରେ ସମଗ୍ର ବିଶ୍ୱ ଏକତାରେ ଦେଖାଯାଉଛି। ଯୋଗ ଦିବସ ଅବସରରେ ପଶ୍ଚିମବଙ୍ଗରେ ଆରମ୍ଭ ହୋଇଥିବା ସ୍ୱତନ୍ତ୍ର ସ୍ୱଚ୍ଛତା ଅଭିଯାନକୁ ପ୍ରଶଂସା କରି ଏହାକୁ ଏକ ଚମତ୍କାର ସାର୍ବଜନୀନ ପଦକ୍ଷେପ ବୋଲି କହିଥିଲେ। - Jun 21, 2026 07:23 IST
ଯୋଗ ଦିବସରେ କେନ୍ଦ୍ରସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ମନ୍ତ୍ରୀ ଜେପି ନଡ୍ଡା
/filters:format(webp)/sambad/media/media_files/2025/04/11/4LqUYm9Af5lxNSJc1k4d.jpg)
JP Nadda Photograph: (sambad.in) ଦ୍ୱାଦଶ ଅନ୍ତର୍ଜାତୀୟ ଯୋଗ ଦିବସ ଅବସରରେ କେନ୍ଦ୍ର ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ମନ୍ତ୍ରୀ ଜେପି ନଡ୍ଡା କହିଛନ୍ତି ଯେ ପ୍ରଧାନମନ୍ତ୍ରୀ ନରେନ୍ଦ୍ର ମୋଦୀ ଯୋଗକୁ ବିଶ୍ୱ ସ୍ତରରେ ପହଞ୍ଚାଇ ମାନବଜାତି ପାଇଁ ଏକ ମହାନ ସେବା କରିଛନ୍ତି। ସେ କହିଛନ୍ତି ଯେ ଯୋଗ ଯୋଗ ମାଧ୍ୟମରେ ବିଶ୍ୱକୁ ଏକ ନୂତନ ଦିଗଦର୍ଶନ ଦେଇଛି ଏବଂ ମିଳିତ ଜାତିସଂଘ ଦ୍ୱାରା ଜୁନ୍ ୨୧ ତାରିଖକୁ ଅନ୍ତର୍ଜାତୀୟ ଯୋଗ ଦିବସ ଭାବରେ ଘୋଷଣା ଏହାର ସବୁଠାରୁ ବଡ଼ ପ୍ରମାଣ। ଜେପି ନଡ୍ଡା କହିଛନ୍ତି ଯେ ଯୋଗ କୌଣସି ଗୋଟିଏ ଦେଶରେ ସୀମିତ ହେବା ଉଚିତ୍ ନୁହେଁ, ବରଂ ସମଗ୍ର ବିଶ୍ୱ ପାଇଁ ଜୀବନଶୈଳୀ ଏବଂ ମାନବ କଲ୍ୟାଣର ଏକ ମାଧ୍ୟମ ହେବା ଉଚିତ୍। ଏହି ଦୃଷ୍ଟିକୋଣ ସହିତ, ପ୍ରତିବର୍ଷ ଯୋଗ ଦିବସ ପାଳନ କରାଯାଏ ଏବଂ ଲୋକଙ୍କୁ ଯୋଗ ସହିତ ଯୋଡ଼ିବା ପାଇଁ ପ୍ରୟାସ କରାଯାଏ।
କେନ୍ଦ୍ରସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ମନ୍ତ୍ରୀ ଲୋକଙ୍କୁ ଯୋଗକୁ ସେମାନଙ୍କ ଦୈନନ୍ଦିନ ଜୀବନରେ ସାମିଲ କରିବାକୁ ଆହ୍ୱାନ କରିଛନ୍ତି। ସେ କହିଛନ୍ତି ଯେ ଯୋଗ ଶାରୀରିକ ଏବଂ ମାନସିକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟକୁ ଉନ୍ନତ କରେ ଏବଂ ଜୀବନକୁ ଏକ ସନ୍ତୁଳିତ ଏବଂ ସକାରାତ୍ମକ ଦିଗଦର୍ଶନ ଦିଏ। ସେ କହିଛନ୍ତି ଯେ ଅନ୍ତର୍ଜାତୀୟ ଯୋଗ ଦିବସ ଅବସରରେ ସାରା ଦେଶରେ ବିଭିନ୍ନ କାର୍ଯ୍ୟକ୍ରମ ଆୟୋଜନ କରାଯାଉଛି, ଯାହାର ଲକ୍ଷ୍ୟ ଯୋଗ ବିଷୟରେ ସଚେତନତା ବୃଦ୍ଧି କରିବା ଏବଂ ଲୋକଙ୍କୁ ସୁସ୍ଥ ଜୀବନଶୈଳୀ ଗ୍ରହଣ କରିବାକୁ ଉତ୍ସାହିତ କରିବା। - Jun 21, 2026 07:21 IST
ଦୈନନ୍ଦିନ କାର୍ଯ୍ୟଶୈଳୀକୁ ଉନ୍ନତ କରିବା ପାଇଁ ଯୋଗ ଆବଶ୍ୟକ: ବିର୍ଲା
/filters:format(webp)/sambad/media/media_files/2026/02/11/omm-birla-2026-02-11-01-38-24.jpg)
Lok Sabha Speaker Photograph: (sambad.in) ଲୋକସଭା ବାଚସ୍ପତି ଓମ୍ ବିର୍ଲା ଅନ୍ତର୍ଜାତୀୟ ଯୋଗ ଦିବସରେ ଆୟୋଜିତ କାର୍ଯ୍ୟକ୍ରମରେ ଉଦବୋଧନ ଦେଇ କହିଛନ୍ତି, ଯୋଗ ଆଜି କେବଳ ଅଶାନ୍ତ ସମୟରେ ମନକୁ ଶାନ୍ତ ରଖିବା ପାଇଁ ନୁହେଁ ବରଂ ଧୈର୍ଯ୍ୟ, ସନ୍ତୁଳନ ଏବଂ ଆମର ଦୈନନ୍ଦିନ କାର୍ଯ୍ୟଶୈଳୀକୁ ଉନ୍ନତ କରିବା ପାଇଁ ଏକ ଆବଶ୍ୟକତା। ଏହି ଦ୍ରୁତ, ଚାପପୂର୍ଣ୍ଣ ଜୀବନରେ, ଆମ ପାଖରେ ଅନେକ ସୁଯୋଗ ଅଛି କିନ୍ତୁ ଏହା ସହିତ ଆମର ଚିନ୍ତା ମଧ୍ୟ ବୃଦ୍ଧି ପାଇଛି। ଭାରତ ସର୍ବଦା ବିଶ୍ୱକୁ ଯୋଗ ସମେତ ଚାପ, ଚିନ୍ତା ଏବଂ ଅବସାଦ ଦୂର କରିବା ପାଇଁ ଅନେକ ସମାଧାନ ଦେଇଛି। ତେଣୁ, ଆଜି ଆମେ ଯୋଗକୁ ଆମର ଦୈନନ୍ଦିନ କାର୍ଯ୍ୟର ଏକ ଅଂଶ କରିବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କରିବା ଉଚିତ। ଏହା ଆମକୁ ସନ୍ତୁଳିତ ଏବଂ ଉତ୍ତମ ନିଷ୍ପତ୍ତି ନେବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିବ।
- Jun 21, 2026 07:17 IST
ଯୋଗ ଶରୀର ଏବଂ ମନ ବିଷୟରେ ଶିଖିବା ଶିଖାଏ
/sambad/media/post_attachments/aajtak/images/breaking_news/202606/6a37404d3a344-pm-modi-yoga-day-event-in-west-bengal-213712116-16x9-334832.jpeg?size=900:504)
ପ୍ରଧାନମନ୍ତ୍ରୀ ନରେନ୍ଦ୍ର ମୋଦୀ ରବିବାର କହିଛନ୍ତି ଯେ ଯୋଗ ଲୋକଙ୍କୁ ଜୀବନସାରା ସେମାନଙ୍କର ଶରୀର ଏବଂ ମନ ବିଷୟରେ ଶିଖିବା ଶିଖାଏ। ସେ ଗୁରୁତ୍ୱାରୋପ କରିଥିଲେ ଯେ ଏହାର ଲାଭ ସବୁ ବୟସର ଲୋକଙ୍କ ପାଇଁ ଉପଲବ୍ଧ। ଅନ୍ତର୍ଜାତୀୟ ଯୋଗ ଦିବସରେ ଏକ କାର୍ଯ୍ୟକ୍ରମରେ ଯୋଗଦେଇ ମୋଦି କହିଛନ୍ତି, ଯୋଗ ଆମକୁ ଜୀବନସାରା ଆମର ଶରୀର ଏବଂ ମନ ବିଷୟରେ ଶିଖିବା ଶିଖାଏ। ଏହି ବର୍ଷର 'ସୁସ୍ଥ ବାର୍ଦ୍ଧକ୍ୟ' ବିଷୟବସ୍ତୁ ସମ୍ପର୍କରେ ଉଲ୍ଲେଖ କରି ସେ କହିଛନ୍ତି ଯେ ଏହାକୁ କେବଳ ବୟସ୍କଙ୍କ ସମ୍ପର୍କରେ ଦେଖାଯିବା ଉଚିତ୍ ନୁହେଁ। ପ୍ରଧାନମନ୍ତ୍ରୀ କହିଛନ୍ତି, 'ସୁସ୍ଥ ବାର୍ଦ୍ଧକ୍ୟ' ପାଇଁ ଯୋଗ - ଏହି ବିଷୟବସ୍ତୁକୁ କେବଳ ବୟସ୍କଙ୍କ ପାଇଁ ନୁହେଁ, ସବୁ ବୟସର ଲୋକଙ୍କ ଦୃଷ୍ଟିକୋଣରୁ ଦେଖାଯିବା ଉଚିତ।’ - Jun 21, 2026 07:15 IST
ଯୋଗ ସୁସ୍ଥ ରହିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ: ପ୍ରଧାନମନ୍ତ୍ରୀ ମୋଦୀ
/sambad/media/post_attachments/95ea486d-672.png)
କୋଲକାତା: ଅନ୍ତର୍ଜାତୀୟ ଯୋଗ ଦିବସ ଅବସରରେ କୋଲକାତାରେ ଆୟୋଜିତ ଜାତୀୟ କାର୍ଯ୍ୟକ୍ରମରେ ପ୍ରଧାନମନ୍ତ୍ରୀ ନରେନ୍ଦ୍ର ମୋଦୀ ରବିବାର କହିଛନ୍ତି ଯେ ଯୋଗ ଲୋକଙ୍କୁ ବୟସ ବଢ଼ିବା ପରେ ମଧ୍ୟ ଯୁବକ ଏବଂ ସୁସ୍ଥ ରହିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ। ସେ ଗୁରୁତ୍ୱାରୋପ କରିଥିଲେ ଯେ ଯୋଗ ଅଭ୍ୟାସ ନିରନ୍ତର ଶାରୀରିକ ଏବଂ ମାନସିକ ବିକାଶକୁ ପ୍ରୋତ୍ସାହିତ କରେ। ‘ଯୋଗ ବୟସ ବଢ଼ିବା ପରେ ମଧ୍ୟ ଯୁବକ ଏବଂ ସୁସ୍ଥ ରହିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ। ଯୋଗ ମାନବ ଜୀବନକୁ ନିରନ୍ତର ପ୍ରଗତି ପାଇଁ ପ୍ରେରଣା ଦେଇପାରେ।’
ସେ କହିଛନ୍ତି ଯେ ଲୋକମାନେ ବୟସ ବଢ଼ିବା ସହିତ ଅଧିକ ନମନୀୟ, ଶକ୍ତିଶାଳୀ ଏବଂ ଶକ୍ତିଶାଳୀ ହେବାକୁ ଲକ୍ଷ୍ୟ ରଖିବା ଉଚିତ। ସେ ଆହୁରି କହିଛନ୍ତି, ଆମର ଲକ୍ଷ୍ୟ ହେବା ଉଚିତ ଯେ ଆମେ ୨୦ ବର୍ଷ ବୟସ ଅପେକ୍ଷା ୪୦ ବର୍ଷ ବୟସରେ ଅଧିକ ନମନୀୟ ୩୦ ବର୍ଷ ବୟସ ଅପେକ୍ଷା ୫୦ ବର୍ଷ ବୟସରେ ଅଧିକ ଶକ୍ତିଶାଳୀ ଏବଂ ୪୦ ବର୍ଷ ବୟସ ଅପେକ୍ଷା ୭୦ ବର୍ଷ ବୟସରେ ରୋଗ ସହିତ ଲଢ଼ିବାକୁ ଅଧିକ ସକ୍ଷମ ହେବା।
- Jun 21, 2026 07:06 IST
ଯୋଗସ୍ଥଳରେ ପ୍ରଧାନମନ୍ତ୍ରୀ ମୋଦୀ
/sambad/media/post_attachments/aajtak/images/breaking_news/202606/6a37390cce7a2-yoga-day-celebrations-2026-210615290-16x9-961167.jpg?size=900:504)
ଆଜି ଅନ୍ତର୍ଜାତୀୟ ଯୋଗ ଦିବସ ଅବସରରେ, ସମଗ୍ର ଦେଶ ଏବଂ ବିଶ୍ୱ ଯୋଗର ଭାବନାରେ ବୁଡ଼ି ରହିଛି। ଭାରତ ସମେତ ବିଶ୍ୱର ପ୍ରାୟ ୨୫୦୦ ସ୍ଥାନରେ ବଡ଼ ଧରଣର କାର୍ଯ୍ୟକ୍ରମ ଆୟୋଜନ କରାଯାଉଛି। ଦେଶର ମୁଖ୍ୟ ଜାତୀୟ କାର୍ଯ୍ୟକ୍ରମ ପଶ୍ଚିମବଙ୍ଗର ରାଜଧାନୀ କୋଲକାତାର ପ୍ରତିଷ୍ଠିତ ରେଡ୍ ରୋଡ୍ରେ ଅନୁଷ୍ଠିତ ହେଉଛି। ଏହି କାର୍ଯ୍ୟକ୍ରମରେ ପ୍ରଧାନମନ୍ତ୍ରୀ ନରେନ୍ଦ୍ର ମୋଦୀ ନିଜେ ମଞ୍ଚ ଉପରେ ପହଞ୍ଚିଛନ୍ତି। କିଛି ମୁହୂର୍ତ୍ତ ମଧ୍ୟରେ ସେ ହଜାର ହଜାର ଯୋଗ ଉତ୍ସାହୀଙ୍କ ସହିତ ଏକ ସାମୂହିକ ଯୋଗ ଅଧିବେଶନ, କମନ୍ ଯୋଗ ପ୍ରୋଟୋକଲ୍ରଲ୍ର ନେତୃତ୍ୱ ନେବେ, ଯାହା ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଏବଂ କଲ୍ୟାଣ ପାଇଁ ଏକ ବିଶ୍ୱବ୍ୟାପୀ ଆନ୍ଦୋଳନ ଭାବରେ ଯୋଗକୁ ପ୍ରୋତ୍ସାହିତ କରିବା ପାଇଁ ଭାରତର ପ୍ରୟାସରେ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ହେବ।ପଶ୍ଚିମବଙ୍ଗ ଯୋଗ ଦିବସ ପାଇଁ ଏକ ଅନନ୍ୟ ରେକର୍ଡ ସ୍ଥାପନ କରିବାକୁ ପ୍ରସ୍ତୁତ। କେବଳ କୋଲକାତାରେ ପ୍ରାୟ ୧୦ ଲକ୍ଷ ଲୋକ ଏକକାଳୀନ ବିଭିନ୍ନ ଯୋଗ ଅଧିବେଶନରେ ଅଂଶଗ୍ରହଣ କରିବାର ଆଶା କରାଯାଉଛି। ରେଡ୍ ରୋଡରେ ମୁଖ୍ୟ ଜାତୀୟ କାର୍ଯ୍ୟକ୍ରମରେ, ପ୍ରାୟ ୩୫୦୦୦ ଲୋକ ମ୍ୟାଟ୍ ଉପରେ ଏକକାଳୀନ ଆସନ କରିବେ। ସୂର୍ଯ୍ୟୋଦୟର ପ୍ରଥମ କିରଣ ସହିତ, ଐତିହାସିକ ଭୂମି ଏବଂ ପାର୍କଗୁଡ଼ିକରେ ଲୋକଙ୍କ ବିଶାଳ ଭିଡ଼ ଜମିବା ଆରମ୍ଭ ହୋଇଛି। କଡ଼ା ସୁରକ୍ଷା ବ୍ୟବସ୍ଥା ମଧ୍ୟରେ, ଏହି ମହା ଅଭିଯାନରେ ସାମିଲ ହେବା ପାଇଁ ସମସ୍ତ ବୟସର ଲୋକ ଆସୁଛନ୍ତି।
- Jun 21, 2026 06:53 IST
ଲେହରେ ଯୋଗ ପ୍ରଦର୍ଶନ କଲେ ସୈନିକ
/sambad/media/post_attachments/8e0c7ef3-370.png)
ନୂଆଦିଲ୍ଲୀ: ଶାରୀରିକ ସୁସ୍ଥତା, ମାନସିକ ସୁସ୍ଥତା ଏବଂ ସୁସ୍ଥ ଜୀବନଶୈଳୀକୁ ପ୍ରୋତ୍ସାହିତ କରିବାରେ ଯୋଗର ଭୂମିକାକୁ ଗୁରୁତ୍ୱ ଦେଇ ‘ସ୍ୱସ୍ଥ୍ୟକର ବାର୍ଦ୍ଧକ୍ୟ ପାଇଁ ଯୋଗ’ ଥିମ୍ ଅଧୀନରେ ଭାରତ ଏବଂ ସାରା ବିଶ୍ୱରେ ଅନ୍ତର୍ଜାତୀୟ ଯୋଗ ଦିବସ ୨୦୨୬ ପାଳନ କରାଯାଉଛି।ପ୍ରଧାନମନ୍ତ୍ରୀ ନରେନ୍ଦ୍ର ମୋଦୀ କୋଲକାତାର ପ୍ରତୀକାତ୍ମକ ରେଡ୍ ରୋଡ୍ରୁ ଜାତୀୟ ଉତ୍ସବର ନେତୃତ୍ୱ ନେଉଛନ୍ତି, ଯେଉଁଠାରେ ହଜାର ହଜାର ଅଂଶଗ୍ରହଣକାରୀ ସାଧାରଣ ଯୋଗ ପ୍ରୋଟୋକଲ୍ ଅଧିବେଶନରେ ଅଂଶଗ୍ରହଣ କରୁଛନ୍ତି। ବିଶ୍ୱବ୍ୟାପୀ ୨୧୦ରୁ ଅଧିକ ଭାରତୀୟ ଦୂତାବାସ ଏବଂ କନସୁଲେଟ୍ ପ୍ରାୟ ୨,୫୦୦ ସ୍ଥାନରେ କାର୍ଯ୍ୟକ୍ରମ ଆୟୋଜନ କରୁଛନ୍ତି, ଯାହା ଯୋଗର ବର୍ଦ୍ଧିତ ଅନ୍ତର୍ଜାତୀୟ ଲୋକପ୍ରିୟତାକୁ ସ୍ପଷ୍ଟ କରୁଛି।
/sambad/media/post_attachments/0bde8639-86e.png)
ବରଫ ଆଚ୍ଛାଦିତ ଶିଖରରେ ଯୋଗ
ଇଣ୍ଡୋ-ତିବ୍ଦତୀୟ ସୀମା ପୋଲିସର ୪୭ତମ ବାଟାଲିୟନ ଲଦାଖର ଲେହରେ ପାଙ୍ଗୋଙ୍ଗ ତ୍ସୋ ହ୍ରଦ କୂଳରେ ଯୋଗ ଅଭ୍ୟାସ କରି ୧୨ତମ ଅନ୍ତର୍ଜାତୀୟ ଯୋଗ ଦିବସ ପାଳନ କରିଛି।