Palm sweating: ଆପଣଙ୍କ ହାତ ପାପୁଲିରୁ ଝାଳ ବହାରେ କି ... ଜାଣନ୍ତୁ କାହିଁକି ?
ନୂଆଦିଲ୍ଲୀ,୧୮\୭ : ଅନେକ ଲୋକଙ୍କ ହାତ ପାପୁଲିରୁ ଝାଳ ବାହାରିଥାଏ । ବିଶେଷ କରି ଗ୍ରୀଷ୍ମ ଋତୁରେ କିମ୍ବା ନର୍ଭସ ଅନୁଭବ କରିବା ସମୟରେ । ହେଲେ କିଛି ଲୋକଙ୍କର କୌଣସି କାରଣ ନଥାଇ ମଧ୍ୟ ବାରମ୍ବାର ଝାଳ ବାହାରିଥାଏ । ଯାହାକୁ ଡାକ୍ତରୀ ଭାଷାରେ ହାଇପରହାଇଡ୍ରୋସିସ୍ କୁହାଯାଏ । ଯଦିଓ ଏହା ଏକ ବିପଦପୂର୍ଣ୍ଣ ଅବସ୍ଥା ନୁହେଁ, ଏହା ଜଣେ ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କ ଦୈନନ୍ଦିନ ଜୀବନ ଏବଂ ସାମାଜିକ ପାରସ୍ପରିକ କ୍ରିୟାକୁ ଯଥେଷ୍ଟ ପ୍ରଭାବିତ କରିପାରେ । ଡାକ୍ତରମାନେ ଏହାକୁ କେବଳ ଚର୍ମ ସମସ୍ୟା ନୁହେଁ ବରଂ ସ୍ନାୟୁତନ୍ତ୍ର କିମ୍ବା ହରମୋନ ପରିବର୍ତ୍ତନର ଏକ ଲକ୍ଷଣ ବୋଲି ମଧ୍ୟ କୁହନ୍ତି । ତେଣୁ, ଆସନ୍ତୁ ହାତ ପାପୁଲିରୁ ଝାଳ ଆସିବାର କାରଣ ଏବଂ ଏହାର ଚିକିତ୍ସା ବିଷୟରେ ଜାଣିବା...
ସାଧାରଣତଃ, ଯେତେବେଳେ ଆମ ଶରୀରର ତାପମାତ୍ରା ବୃଦ୍ଧି ପାଏ, ମସ୍ତିଷ୍କର ହାଇପୋଥାଲାମସ୍ ଶରୀରର ତାପମାତ୍ରାକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବା ପାଇଁ ଝାଳ ଗ୍ରନ୍ଥିଗୁଡ଼ିକୁ ସକ୍ରିୟ କରିଥାଏ, ଯାହା ଦ୍ୱାରା ଚର୍ମକୁ ଥଣ୍ଡା କରିଥାଏ । ଏହି ବ୍ୟାଧି ଝାଳ ପ୍ରେରଣାଦାୟକ ସଙ୍କେତଗୁଡ଼ିକରେ ତ୍ରୁଟିପୂର୍ଣ୍ଣ କାର୍ଯ୍ୟ ଯୋଗୁଁ ହୁଏ । ଏହା ଜେନେଟିକ୍ ମଧ୍ୟ ହୋଇପାରେ । ଏହା ବ୍ୟତୀତ, ଶରୀରର ଅନ୍ତଃସ୍ରାବୀ ଗ୍ରନ୍ଥିରେ ପରିବର୍ତ୍ତନ ମଧ୍ୟ ଏକ ପ୍ରମୁଖ କାରଣ । ଏହା ବିଶେଷକରି ହାଇପରଥାଇରଏଡିଜ୍ମରେ, ଯେଉଁଠାରେ ଥାଇରଏଡ୍ ଗ୍ରନ୍ଥି ଅତ୍ୟଧିକ ସକ୍ରିୟ ହୋଇଯାଏ, ଶରୀରର ମେଟାବୋଲିଜିମ୍ ବୃଦ୍ଧି ପାଏ ଏବଂ ହାତ ଏବଂ ପାଦରେ ଅତ୍ୟଧିକ ଝାଳ ବାହାରିଥାଏ ।
ମାନସିକ ପ୍ରଭାବ ଏବଂ ସ୍ନାୟୁ ପ୍ରଣାଳୀ : ଶାରୀରିକ କାରଣ ବ୍ୟତୀତ, ଚାପ ଏବଂ ଚିନ୍ତାକୁ ମଧ୍ୟ ହାତ ଝାଳ ହେବାର ପ୍ରମୁଖ କାରଣ ଭାବରେ ବିବେଚନା କରାଯାଏ । ସହାନୁଭୂତିଶୀଳ ସ୍ନାୟୁ ପ୍ରଣାଳୀ ଆମ ଶରୀରରେ ଥିବା ଝାଳ ଗ୍ରନ୍ଥିକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରେ । ଯେତେବେଳେ ଆମେ ଅତ୍ୟନ୍ତ ଭୟଭୀତ କିମ୍ବା ଚାପଗ୍ରସ୍ତ ହୋଇଥାଉ, ଆମର ସ୍ନାୟୁ ପ୍ରଣାଳୀ ଅତ୍ୟଧିକ ସକ୍ରିୟ ହୋଇଯାଏ, ଯାହା ଫଳରେ ହାତରୁ ଝାଳ ବାହାରିଥାଏ ।
ଜୀବନଶୈଳୀରେ ପରିବର୍ତ୍ତନ : ଯେଉଁମାନେ ହାତ ଝାଳ ଅନୁଭବ କରନ୍ତି ସେମାନେ କିଛି ସରଳ ଜୀବନଶୈଳୀ ପରିବର୍ତ୍ତନ କରି ଏହାର ତୀବ୍ରତାକୁ ହ୍ରାସ କରିପାରିବେ । ଆପଣଙ୍କ ହାତକୁ ସର୍ବଦା ସଫା ଏବଂ ଶୁଷ୍କ ରଖିବା ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ । ଏକ କଟନ ରୁମାଲ ବ୍ୟବହାର କରିବା ଦ୍ୱାରା ଝାଳ ଶୀଘ୍ର ଶୋଷିତ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିବ। କୁହାଯାଏ ଯେ ଜିଙ୍କ୍ ଏବଂ ମ୍ୟାଗ୍ନେସିୟମରେ ଭରପୂର ଖାଦ୍ୟ ଖାଇବା ଦ୍ବାରା ଝାଳ ଗ୍ରନ୍ଥିର କାର୍ଯ୍ୟକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରିବ ।
ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କଥା ହେଉଛି, ଯଦି ଅତ୍ୟଧିକ ଝାଳ ସହିତ ଓଜନ ହ୍ରାସ, ହୃଦସ୍ପନ୍ଦନ ବୃଦ୍ଧି କିମ୍ବା ରାତିରେ ଝାଳ ବାହାରିବା ଭଳି ଲକ୍ଷଣ ଦେଖାଯାଏ, ତେବେ ଏହାକୁ ସାଧାରଣ ଝାଳ ଭାବି ଅଣଦେଖା କରିବା ପରିବର୍ତ୍ତେ ତୁରନ୍ତ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହିତ ପରାମର୍ଶ କରନ୍ତୁ ।
ସ୍ପଷ୍ଟୀକରଣ: ଏହି ବିଷୟବସ୍ତୁଟି ସୂଚନାମୂଳକ ଉଦ୍ଦେଶ୍ୟରେ PRAMEYA - ପ୍ରମେୟ ରୁ ସ୍ୱୟଂଚାଳିତ ଭାବରେ ସଂଗ୍ରହ କରାଯାଇଛି। ମୂଳ ଲେଖାଟି ପଢ଼ିବା ପାଇଁ, ଦୟାକରି ଏଠାରେ ଦେଖନ୍ତୁ।
