ଆନ୍ତର୍ଜାତୀୟ ଯୋଗ ଦିବସ

Jun 21, 2026 - 20:37
ଆନ୍ତର୍ଜାତୀୟ ଯୋଗ ଦିବସ

 

ଆଧୁନିକ ଜୀବନଶୈଳୀର ବ୍ୟସ୍ତତା ଓ ମାନସିକ ଚାପ ମଧ୍ୟରେ ସମଗ୍ର ବିଶ୍ୱକୁ ଶାରୀରିକ ସୁସ୍ଥତା, ମାନସିକ ଶାନ୍ତି ଏବଂ ଆଧ୍ୟାତ୍ମିକ ଚେତନାର ସୂତ୍ରରେ ବାନ୍ଧିବା ପାଇଁ ପ୍ରତିବର୍ଷ ଜୁନ୍ ୨୧ ତାରିଖକୁ 'ଆନ୍ତର୍ଜାତୀୟ ଯୋଗ ଦିବସ' ଭାବେ  ପାଳନ କରାଯାଇଥାଏ । ଯୋଗ ମାନବ ସମାଜ ପାଇଁ ପ୍ରାଚୀନ ଭାରତୀୟ ସଂସ୍କୃତିର ଏକ ଅମୂଲ୍ୟ ଉପହାର ।  ଯୋଗ କେବଳ କେତେକ ଶାରୀରିକ ଆସନର ସମାହାର ନୁହେଁ, ବରଂ ଏହା ପ୍ରାଣାୟାମ ଓ ଧ୍ୟାନ ଜରିଆରେ ଶରୀରର ରକ୍ତ ସଞ୍ଚାଳନକୁ ସ୍ୱାଭାବିକ କରିବା, ହୃଦ୍ରୋଗ ଓ ରକ୍ତଚାପ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବା ସହ ମାନସିକ ଅବସାଦ ଦୂର କରିବାରେ ଏକ ମହୌଷଧି ସଦୃଶ କାର୍ଯ୍ୟ କରିଥାଏ । ଆଜିର ଦିନରେ ବିଶ୍ୱର କୋଣ-ଅନୁକୋଣରେ, ଶିକ୍ଷାନୁଷ୍ଠାନ ଠାରୁ ଆରମ୍ଭ କରି କର୍ପୋରେଟ୍ କାର୍ଯ୍ୟାଳୟ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ସର୍ବତ୍ର ଗଣ-ଯୋଗ ଶିବିରମାନ ଆୟୋଜନ କରାଯାଇ ବ୍ୟକ୍ତିଗତ ତଥା ସାମାଜିକ କଲ୍ୟାଣ ପାଇଁ ଯୋଗକୁ ଦୈନନ୍ଦିନ ଜୀବନଶୈଳୀର ଏକ ଅବିଚ୍ଛେଦ୍ୟ ଅଙ୍ଗ ଭାବେ ଗ୍ରହଣ କରିବାକୁ ସଂକଳ୍ପ ନିଆଯାଇଥାଏ ।